река на Кольском п-ове. 36 км, площадь бассейна 12,8 тыс. км2.Вытекает из оз. Имандра, впадает в Белое м. у г. Кандалакша. Среднийрасход воды 165 м3/с. Сплавная. На Ниве - 3 ГЭС.